Ne félj az egyedülléttől!
Egy 2018-as felmérés szerint az amerikaiak többsége, különösen a 30 év alatti korosztály, magányos, de ez nem csak az Egyesült Államokra igaz, hanem gyakorlatilag a fejlett világ összes államára, beleértve Magyarországot is. Az utóbbi években számos kutatás bizonyította, hogy a magány depresszióhoz és számos betegség kialakulásához vezet, összességében pedig lerövidíti a várható élettartamot. Cal Newport, […]